Esencja Zdrowia
menu


OFERTA GÓRSKIEGO OŚRODKA NATUROTERAPII I GABINETÓW




Tui Na

Tui Na to starożytny chiński masaż bioenergoterapeutyczny z Tradycyjnej Chińskiej Medycyny. W TCM obowiązuje powszechna zasada równoważenia Yin i Yang ta harmonia zapewnia nam zdrowe i szczęśliwe życie. "Chcesz być zdrowy, żyj w zgodzie z Naturą". Organizm ludzki utrzymuje swoje funkcje życiowe dzięki energii Qi, określanej mianem energii życiowej. Tui Na ma na celu uregulowanie przepływu energii Qi, usunięcie blokad gdyż zachwianie równowagi energetycznej w organiźmie przez dłuższy czas, prowadzi do choroby. Przez kręgosłup przebiega główna droga przepływu Qi. Wszelkie schorzenia kręgosłupa powodują ograniczenia w jej prawidłowym obiegu wewnątrz naszego ciała. Dlatego zaleca się też ćwiczenia profilaktyczne pozwalające na zachowanie prawidłowej budowy kręgosłupa. Mechanizm działania leczniczego masażu Tui Na jast trudno wytłumaczalny z wyłącznie materialistycznego punktu widzenia. Tui Na działa przyczynowo tzn. docieramy do sedna i przyczyny schorzenia nie tylko narządów ruchu, ale przede wszystkim schorzeń narzadów wewnętrznych. Masaż Tui Na zapewnia wzmocnienie organizmu, rozlużnia napięcia, przynosi uczucie zrelaksowania, lekkości i odrodzenie sił witalnych poprzez odziaływanie na kanały energetyczne, które są połączone z określonymi strefami ciała oraz jego tkankami. Masaż Tui Na bardzo szybko wzmacnia osoby chwilowo wyczerpane pracą, zmęczone itp. Naszymi mistrzami Tui Na są: Zhang Feng Jun -który już 20 lat masażem Tui Na leczy polskich pacjentów i nasz pierwszy nauczyciel Tao Yin Tui Na: Zhang Lee z Chengdu.

Diagnoza i masaż - 100zł      Masaż Tui Na x 5 - 400zł






An Mo

Chiński masaż relaksacyjny, stanowiący swoistą "pielęgnację duszy" poprzez wyrównywanie energii Yin i Yang. Energia dostarczana w czasie masażu trwale wzmacnia ciało i psychikę. Masaż AN MO jest metodą kompleksową, podobnie jak TUI NA likwiduje przyczyny, a nie skutki choroby. AN MO i TUI NA oparte są na rehabilitacji i profilaktyce zdrowia dzięki pracy z energią Qi zamiast farmakologi. Na tym właśnie polega mechanizm działania leczniczego i regenerującego, trudno wytłumaczalny z wyłącznie materialistycznego punktu widzenia. Efektem AN MO jest natychmiastowa poprawa krążenia krwi, a tym samym zawartość tlenu w mózgu, co zwiększa zdolność koncentracji, poprawia samopoczucie oraz regeneruje siły witalne, dzięki czemu usuwa zmęczenie, stres, smutek, napięcie, które może doprowadzic do nadwagi i cellulitu. Dzięki AN MO nie dopuszczamy do takiego stanu. Nawet jeśli nie trenujemy wyczynowo i nie pracujemy fizycznie, stres, presja i poczucie odpowiedzialności są zródłem umysłowych napięć. Napięcia fizyczne bywają spowodowane nieprawidłową postawą ciała, którą przyjmujemy pod wpływem zbytniego niepokoju i smutku. Powoduje to zastoje energetyczne i upośledza krążenie krwi, co zaburza umysł i może wywołać bezsennośc, depresję nerwową, potężne zmeczenie, prowadząc również do nadwagi. Masaż AN MO zapewniając witalność, relaksuje umysł, ciało i ducha, wprowadzając w nie harmonię życia. Jest też wspaniałym zabiegiem kosmetycznym, dzięki stosowanym olejkom aromatycznym z ekstraktów lawendy, palisandra, pranjipani, drzewa sandałowego, różanego, miętowego, ylang-ylang. Olejki są dopasowywane indywidualnie do każdego pacjenta i jego obecnego samopoczucia, stanu zdrowia.

An Mo całościowy - 100zł      Masaż An Mo x 5 - 400zł








Moksoterapia

Najskuteczniejsza obok akupunktury metoda pochodząca z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, znana od ponad 4000 lat. Obecnie w dobie dynamicznego rozkwitu medycyny naukowej, przeżywa swój renesans. Moksoterapia - „przyżeganie” „przypieczki” moksą czyli Chińskim Piołunem z rodziny chryzantem (Arthemisum Moxae) sprasowanym w cygaro, które zbliżamy do punktów na menidianach, w celu otwarcia blokady energii Qi. Odległość żarzącej się moksy od skóry zależy od indywidualnej wrażliwości termicznej skóry i punktu akupunktury. Czas zabiegu trwa około 20 min.
Wg TMC moksoterapia:
zwiększa zasoby energii Qi i poprawia jej krążenie, zwiększa siły obronne organizmu, poprzez zwiększenia żerności fagocytów i podwyższenie aktywności przeciwciał i immunoglobulin, działa regenerująco i odmładzająco, przedłuża życie.
Moksa jest wskazana również pacjentom, u których nie zaleca się stosowania akupunktury z uwagi na inwazyjność. Dotyczy to osób wyczerpanych psycho – fizycznie, osłabionych i wychudzonych. Szczególne wskazania do moksowania to: stany depresyjne, bóle brzucha i żołądka, ostre i przewlekłe biegunki, zaparcia, mięśniobóle i nerwobóle, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i stawów, kończyny (np. kolan, ramion, bioder), gościec stawowy, reumatoidalne zapalenie stawów, niektóre zmiany skórne, choroby obwodowych naczyń krwionośnych.
Moksa jest jest niezastąpiona jako metoda wzmacniająca w chorobach przewlekłych.

diagnoza i zabieg - 50 zł






Chiński masaż z kręgarstwem

Chiński Masaż z Kręgarstwem powstał na bazie Tradycyjnej Chińskiej Medycyny razem z An Mo i Tui Na .Wykonywany jest podobnie na kanałach energetycznych, co daje terapeucie możliwość wpływania na pracę poszczególnych organów wewnętrznych. Chińskie Kręgarstwo daje doskonałe efekty przy likwidowaniu napięć mięśniowych, mieśniobólach, bólach stawów i koryguje wady postawy. Chińskie Kręgarstwo to miękkie i nieinwazyjne techniki bezpiecznego ustawiania kregosłupa skuteczne w usuwaniu dolegliwości wszystkich bólów kręgosłupa, rwy kulszowej, dyskopatii itp. Zabiegi skuteczne przy kontuzjach "wybiciach", "skręceniach" i innych urazach. Zabieg polega na płynnym, relaksującym masażu napiętych mięśni całego ciała, bezbolesnym skorygowaniu ustawień wszystkich stawów i ich rozluźnieniu.

1 segment - 50zł      całościowy - 200zł








Masaż bambusami

BAMBOO MASSAGE
Masaż bambusem pochodzi z Chin, wykorzystywany był do likwidowania przemęczenia mięśni wojowników kung-fu. Masaż bambusem wykonywany jest pałeczkami i miotełkami bambusowymi specjalnie przygotowanymi do tego zabiegu. Bambus jest doskonałym narzędziem do masazu, gwarantującym wiele doznań niedostępnych przy masażu dłońmi. Ugniatanie, rolowanie, przesuwanie ma korzystny wpływ na krążenie limfy i krwi, usprawnia drenaż, regeneruje tkankę. Ruchy oklepujące i wibrujące, znakomicie odprężają i niwelują napięcie mięśni, zwłaszcza jezeli pracujesz fizycznie lub uprawiasz sport. Całość zabiegu dopełniają sprawne dłonie masazysty.

częściowy - 50zł      całościowy - 100zł






Masaż stóp

MASAŻ STÓP CHIŃSKI, TAJSKI I WIETNAMSKI
Masaż Stóp, Refleksoterapia, Receptorologia lub Akupresura, jest to metoda profilaktyczno - lecznicza Masaż punktów na stopach, służy przede wszystkim zapobieganiu chorobom poprzez pobudzanie wrodzonych zdolności samouzdrawiających i wzmacnianie odporności organizmu człowieka. Masaż Stóp poprawia wydolność wszystkich narządów wewnętrznych, krążenia, zwieksza energię i pobudza siły regenerujące organizm. Głównym powodem wielu chorób są zaburzenia w wydalaniu z organizmu substancji trujących, głównie przez nerki, moczowód, pęcherz, cewkę moczową , wątrobę, jelita, płuca i skórę. Dzięki odpowiedniemu masowaniu receptorów na stopach usuwamy z organizmu toksyny. Masaż chiński i wietnamski wykonujemy palcami, do każdego z tych masaży używamy innych olejków i kremów. Masaż Wietnamski trwa dłużej ponieważ wykonujemy przy nim również masaż pleców z akupresurą. Masaż Tajski Stóp jest wykonywany pałeczkami do uciskania receptorów. Leczenie masażem stóp jest bardzo skuteczne przy: bólach głowy (migrena), nerwobóle, bóle kręgosłupa, niewydolność układu krążenia i układu trawienno - wydalniczego, stresach, depresjach, nadciśnieniu, cukrzycy, astmie, żylakach, nadczynności i niedoczynności tarczycy, zaparciach, zaburzeniach snu, stanach zapalnych układu moczowego, schorzeniach reumatycznych, zaburzeniach narządu wzroku i słuchu, nocnym moczeniu, rwie kulszowej, zatruciach pokarmowych i wielu innych dolegliwosciach.

chiński, tajski – 100 zł      wietnamski – 150 zł








Podciśnieniowy masaż bańką

Masaż bańkami i stawianie baniek liczy sobie już ponad 3000 lat, pochodzi z Tradycyjnej Chińskiej Medycyny. Wraz z masażem, moksoterapią i akupresurą, praca z podciśnieniem należy do najstarszych metod leczenia. Podciśnienie, które jest wytwarzane w bańce powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, co wpływa na intensywne przekrwienie. Masaż bańką szczególnie zalecany jest w zastojach żylnych i limfatycznych. W terapii podciśnieniowej stosuje się ciągłe lub przemienne (pulsujące) ssanie o zmiennej intensywności. Oprócz cyrkulacji krwi i limfy, redukcji obrzęków limfatycznych, pomaga oczyszczać organizm z toksyn. Przede wszystkim masaż z podciśnieniem pomaga nam w terapii odchudzającej, modelującej sylwetkę i super skuteczny w walce z cellulitem, ponieważ następuje rozbicie tkanki tłuszczowej na mniejsze cząsteczki, dzięki czemu łatwiej się ich pozbyć, ale żaden masaż nie zastąpi ruchu dlatego powinien być wykonywany przed ćwiczeniami. Jeżeli chcemy szybko zauważyć efekty antycellulitowe i modelujące sylwetkę: Masaż Bańką + Personal Training + Dieta =100% osiągnięcia (więcej informacji w CMTD). Odstęp między zabiegami nie więcej niż 3 dni, ilość zabiegów 12-15.

segment 40 zł      3 segmenty 100 zł






Masaż Balijski

Masaż Balijski to tradycyjny masaż indonezyjski przekazywany z pokolenia na pokolenie, oparty na technikach akupresury, refleksoterapii i aromaterapii z hinduskiej i chińskiej medycyny. Masaż Balijski wprowadza w stan pełnej harmonii: ciało, umysł i duszę, co daje dobre zdrowie, brak stresu i duchową odnowę. Prawdziwy Masaż Balijski jest wykonywany olejkiem połączonym z esencjami lokalnymi kwiatów champaki (tropikalna magnolia), frangipani i liści polinezyjskiej odmiany sosny. Techniki Masażu Balijskiego poprawiają krążenie krwi i limfy, usprawniają układ odpornościowy oraz nerwowy, sprawiają że olejki aromatyczne zostają wchłonięte przez pory ciała, zapewniają głęboką i mocną stymulację tkanki mięśniowej i skórnej. Masaż Balijski pomaga w walce z dolegliwościami: stres, depresja, niepokój, migrena, zaburzenia snu, alergia, trudności w oddychaniu, bóle mięśni i stawów.

częściowy 50 zł      całościowy 100 zł








Ratnaabhyanga

Ratnaabhyanga - wyjątkowo ekskluzywny masaż całego ciała pochodzący z Indii. Ayurwedyjski masaż Ratnaabhyanga jest wykonywany gorącymi szlachetnymi kamieniami i kryształami górskimi (nie czarnymi kamieniami bazaltowymi). Podczas masażu używane są kamienie - unikaty i kryształy obrabiane na specjalne zamówienie z surowców pochodzących z różnych rejonów Indii. Są to przede wszystkim jaspisy, karneole, awenturyn, tygrysie oko, kryształ górski, ametyst, lapis lazuli, kwarc różowy. Wg. Ayurwedy każdy z tych kamieni ma inne działanie na organizm. Ratnaabhyanga polega przede wszystkim na masowaniu a nie układaniu kamieni na ciele. Masaż odbywa się z zastosowaniem certyfikowanych olejków ayurwedyjskich wyprodukowanych wg. tradycyjnych receptur. Ratnaabhyanga oczyszcza organizm, zwiększa odporność, przywraca harmonię i naturalne odczuwanie życia, uwalnia od stresu i daje głęboki relaks. Po prawdziwym Ratnaabhyanga klient czuje się jak nowo narodzony.

200 zł






Shiatsu

Shiatsu - jest to tradycyjna japońska sztuka uzdrawiania dotykiem, oparta na zasadach Tradycyjnej Chińskiej Medycyny. "Shi" znaczy kciuk, "atsu" - uciskać. Shiatsu polega na uciskaniu punktów Tsubo, które są odpowiedzialne za poszczególne narządy wewnętrzne, jest to silny masaż energetyczny. Masaż usuwa zaburzenia organizmu, leczy niektóre choroby i poprawia ogólny stan zdrowia. Shiatsu harmonizuje przepływ energii Ki, usprawnia pracę energii, mobilizuje siły własne do walki z chorobą, przyczynia się do jej zapobiegania poprzez dotyk i współodczuwanie. Masaż Shiatsu jest dla wszystkich, którzy chcą utrzymać dobry kontakt z samym sobą i z naturą, chcesz być zdrowy, żyj w zgodzie z naturą". Zabieg Shiatsu jest wykonywany na macie Tatami, przez luźne, wygodne ubranie, bez obuwia.

120 zł








Świecowanie uszu

Świecowanie uszu jest to naturalny zabieg wzorowany na praktykach medycznych Amerykańskich Indian HOPI. Podczas spalania się świecy Hopi wytwarza się podciśnienie w kanale usznym. Powstaje ono wskutek tzw. efektu komina i prowadzi do dostrzegalnej regulacji ciśnienia zatok. Ponad 90% pacjentów opisuje odczucie obniżenia ciśnienia, lekkość w okolicach uszu i w głowie jako główny efekt zabiegu. Ciśnienie krążące (tzw. prąd ciśnienia) dostarcza stężoną parę wzbogaconą ziołowymi substancjami do wnętrza ucha. Ponadto działanie podciśnienia podczas świecowania powoduje wyciągnięcie i usunięcie osadu i zanieczyszczeń z wnętrza ucha. Podczas procesu spalania obudowa ze srebrnej blaszki przenosi łagodny, uspokajający prąd ciepła i olejków ziołowych do wnętrza ucha. Lokalnie dostarczone ciepło stymuluje punkty energetyczne ucha i powoduje prawidłowy obieg energii. Cały proces jest przyjemny i skuteczny. Wskazania do stosowania świec Hopi:
- delikatne usuwanie nadmiaru woskowiny
- podrażnienie uszu i zatok
- efekt uśmierzający w przypadkach drażliwości i stresów
- szumy w uszach (dzwonienie)
- energetyczne ożywienie w przypadkach osłabienia słyszalności
- regulacja ciśnienia przy bólach głowy, migrenach i zapaleniach zatok oraz nieżycie nosa
- zakłócenia krążenia w uchu
- lokalna aktywacja limfy i procesów metabolicznych
- stymulacja energii - cyrkulacji prądów energetycznych.

40 zł






Personal Training

Trening osobisty to najskuteczniejsza forma treningu. Osobisty trener zadba o dopasowanie zajęć do obecnego stanu psychicznego i fizycznego klienta, nie wymagając żadnej wiedzy na temat ćwiczeń. Trening osobisty może łączyć w sobie wszystkie formy aktywności fizycznej, nasi trenerzy to: instruktorzy rekreacji ruchowej, sportu, tao yin, qi – gong, samoobrony, kulturystyki, fitness i również fizjoterapeuci, naturoterapeuci i dietetycy. Dzięki czemu potrafią zadbać nie tylko o godzinny trening naszego klienta, ale również o ułożenie mu programu zdrowego sposobu życia i realizacji swoich planów. Pomagamy naszym klientom redukować tkankę tłuszczową, ujędrniać i modelować ciało, kształtować sylwetkę, wykonywać prawidłowo ćwiczenia korekcyjne, organizujemy trening dla seniorów i juniorów, zajęcia w parach, również ćwiczenia w terenie i obozy treningowe w tatrach i najważniejsza rzecz, robimy to bez stresu, w przyjaznym miejscu i atmosferze. Jeżeli nasi klienci włożą tyle serca w trening, ile my w pracę z nimi – osiągną wszystko.

100 zł








Tao Yin - Qi Gong

Tao Yin, Dao Yin - powstało około 3000 lat temu i wykorzystywano je, by chronić się przed schorzeniami wywołanymi przez czynniki klimatyczne i środowiskowe. Istotą tych ćwiczeń jest gromadzenie, uzupełnianie, harmonizowanie i poruszanie energii Qi w organiźmie. Są to ćwiczenia oddechowe i gimnastyczne, które pomagają odzyskać i utrzymać zdrowie dla ludzi w każdym wieku. Nasze ciało staje się bardziej giętkie, mięśnie silniejsze, a kończyny i stawy bardziej ruchome, szybciej odzyskujemy energię, usuwamy toksyny, odczuwamy jasność umysłu, odprężenie i relaks. Mimo rozwoju współczesnej medycyny, nadal jest aktualne: „Ruchem, możemy zastąpić leczenie, ale żadnym leczeniem nie zastąpimy ruchu”. Ćwiczenia Tao Yin i Qi Gong to medytacja w ruchu. Więcej informacji na: www.taoyin.pl.

1 osoba – 50 zł      2 osoby 80 zł






Medytacja Qi

To praktyka, w której kładziemy nacisk na naukę wyciszenia i skupienia umysłu, oraz relaks organów wewnętrznych i innych części ciała. Ta faza jest dopełniona Wewnętrznym Uśmiechem, Sześcioma Leczącymi Dźwiękami i Orbitą Mikrokosmiczną, dzięki którym klient, uczy się odczuwania energii Qi, generowania jej i zbierania w danym centrum Tan Tien, kierowania jej w różne miejsca w celach leczniczych i wzmacniających, a także zachowania jej do przyszłego życia. Gdy klient opanuje reguły medytacji z Qi, może uczyć się stosowania jej w życiu codziennym i żyć w zgodzie z naturą. Energia Qi w ruchu, w harmonii, bez konfliktu, we współdziałaniu, w jedności komplementarnej i organicznej – daje nam zdrowie i szczęście. Podstawa medytacji to: "Jestem tu i teraz". Dzięki medytacji przeżywanie chwili obecnej ucisza mentalne turbulencje, które uniemożliwiają zadowoleni. Radość płynie z twego wnętrza i jest niezależna od osiągnięć i zdobyczy ze świata zewnętrznego. "Skąd wiemy, jak powstało wszystko, co stworzone? Patrzę w głąb siebie i widzę”.










POWRÓT DO GÓRY